Pagerinkite savo laimę užmegzdami sveikus gėjų santykius

Lietuvos žmogaus teisių centro (LŽTC) duomenimis , padaugėjo žmonių, prisipažįstančių kaip tos pačios lyties poros. Tai gali būti siejama su skirtingais veiksniais, įskaitant įstatymų pokyčius įvairiose valstybėse ir teritorijose.

Nors ši teigiama tendencija yra palaima LGBTQ bendruomenės nariams, jei neseniai išėjote iš spintos, tikriausiai norėtumėte sužinoti, kaip būti laimingu gėjumi – svarbi dalis yra sveiki gėjų santykiai.

Ko konkrečiai reikia norint turėti tokius santykius? Čia yra keletas naudingų patarimų, kurie gali padėti pasiekti šį tikslą su savo partneriu.

Tas pats, bet ne identiškas

Beveik visų tipų santykiuose tie patys interesai ir vienodas požiūris į gyvenimą gali būti naudingi partneriams. Gėjų poroms būtina jas turėti, tačiau taip pat svarbu, kad jūs ir jūsų partneris sukurtumėte savo unikalų tapatybę. Priešingu atveju, jei vienas iš jūsų bandys būti tiksli kito kopija, tai gali sukelti jūsų santykių nuobodulį.

Ugdykite atvirą bendravimą

Nesvarbu, ar jūs ir jūsų partneris aptariate nereikšmingus, ar esminius dalykus, bendraujant vieni su kitais padeda būti tiesioginiams ir nuoširdiems. Abu turėtumėte jaustis laisvai ir saugūs vienas su kitu aptardami bet kokią temą, nesijausdami nepatogiai ar vertinami.

Kovok sąžiningai

Jūsų santykiuose neišvengiamai kils konfliktų. Svarbiausia ne vengti šių konfliktų, bet priimti juos kaip įprastą sveikų santykių dalį. Abu turėtumėte mokytis ir dėti daug pastangų, kad pokalbis būtų apie problemą ir savo jausmus, o ne apie partnerį. Jūsų galutinis tikslas turėtų būti aiškiai bendraujant pasiekti sprendimą, kuris būtų naudingas jums ir jūsų mylimam žmogui.

Siekite pusiausvyros

Kita sveikų gėjų santykių paslaptis yra siekis pasiekti pusiausvyrą tarp jūsų kaip individo ir kaip partnerio tapatybės. Bet kuris kraštutinumas gali būti nesveikas ir sukelti neigiamų pasekmių, pavyzdžiui, jaustis uždususiam arba praradus ryšį su savo socialiniu aš.

Mėgaukitės savo santykiais jausmingai ir seksualiai

Viena iš pagrindinių pamokų, kurias galite išmokti iš sėkmingų gėjų porų, yra rasti būdų, kaip parodyti ir išreikšti savo meilę savo partneriui ir jausmingai, ir seksualiai.

Apsupkite save pozityvumu

Jei apsupsite save draugais ir artimaisiais, kurie atvirai palaiko ir gerbia jūsų santykius, jūsų santykiams bus suteiktas didelis postūmis.

Nebijokite viešai parodyti, kad esate gėjus

Nesvarbu, ar jums tiesiog gėda, ar bijote būti nuteistas, viešai demonstruodamas meilę savo partneriui gali pakenkti jūsų santykių sveikatai. Vietoj to, jūs ir jūsų partneris turėtumėte jaustis patogiai vienas su kitu ir jūsų santykiais visur, kur esate, įskaitant tėvus ir šeimą.

Skirkite laiko vienas kitam

Nors galbūt norėsite kiekvieną pabudimo valandą praleisti vienas su kitu, tikriausiai tai neįmanoma, jei prisiimate kitus įsipareigojimus. Siekdami sustiprinti partnerystę, pasistenkite surasti ir kokybiškai praleisti laiką su mylimuoju.

Santykiai niekada nebūna be pastangų, o gėjų santykiai turi savo unikalių iššūkių, tačiau darbas su gėjų santykiais gali atnešti didžiulius dividendus jūsų sveikatai, laimei ir būsimam gyvenimui.

Komentarų nėra

Atsakykite