Psichologinė ir psichinė sveikata: kai specialistai painioja - kenčia žmonės
Autorius Tomas Kregždė
Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau žmonių ieško pagalbos dėl psichologinių ir psichinių sveikatos problemų. Deja, dažnai susiduriama su rimta problema - net patys sveikatos priežiūros specialistai kartais painioja šias dvi sąvokas. Psichologai imasi atvejų, kurie priskirtini psichiatrams, o psichiatrai gydo problemas, kurias turėtų spręsti psichologai. Šis painiavas dažniausiai atsiremia į pačius pažeidžiamiausius - žmones, atėjusius ieškoti pagalbos. Straipsnyje nagrinėsime, kuo skiriasi šios dvi srities, kodėl šis skirtumas yra gyvybiškai svarbus ir kas atsitinka, kai jis nėra suvokiamas tinkamai.
Psichinė sveikata: medicininė pagalba psichiniams sutrikimams
Psichinė sveikata yra medicinos šaka, kurios tikslas - diagnozuoti ir gydyti psichinius sutrikimus. Šioje srityje dirba psichiatrai - gydytojai, turintys teisę nustatyti diagnozes ir skirti vaistinį gydymą. Psichinės sveikatos problemos apima specifinius sutrikimus, kurie turi aiškius diagnostinius kriterijus ir dažnai reikalauja medicininės intervencijos.
Pagrindiniai psichinės sveikatos sutrikimai apima:
- Depresiją ir bipolarinį sutrikimą
- Nerimo sutrikimus (panikos atakas, fobijas, OCD)
- Psichozinius sutrikimus (šizofreniją)
- Asmenybės sutrikimus
- Priklausomybės nuo psichoaktyviųjų medžiagų sutrikimus
Kritiniai psichinės sveikatos sutrikimų požymiai, reikalaujantys nedelsiamo psichiatro pagalbos, apima:
- Savižudybės mintis ar bandymai
- Halliucinacijos arba iliuzijos
- Sunkios depresijos, trukdančios kasdienėms veikloms
- Manijos epizodai
- Disociacijos arba asmenybės skilimo pojūčiai
Psichologinė sveikata: kasdienių gyvenimo sunkumų įveikimas
Psichologinė sveikata - tai daug platesnė sąvoka, apimanti visą žmogaus psichikos funkcionavimą ir gerovę. Ji neapsiriboja ligų diagnozėmis, o apima asmeninį augimą, santykius su savimi ir kitais, emocinį intelektą ir gyvenimo kokybę. Psichologai dirba su žmonėmis, kurie gali neturėti jokių psichinių sutrikimų, bet susiduria su įvairiais gyvenimo iššūkiais.
Pagrindinės psichologinės sveikatos problemos, su kuriomis dirba psichologai:
- Stresas ir degoracija
- Santykių problemos šeimoje ir darbe
- Asmeninės krizės ir gyvenimo pokyčiai
- Savivertės ir pasitikėjimo savimi problemos
- Traumų ir nelaimingų atsitikimų padariniai
- Adaptacijos sunkumai naujose situacijose
- Emocinių įgūdžių trūkumas
Psichologai naudoja įvairias psichoterapijos formas, tokias kaip kognityvinė elgesio terapija, psichodinaminė terapija, humanistinė terapija ir kt., kad padėtų žmonėms susidoroti su šiomis problemomis.
Skirtumai tarp psichologinės ir psichinės sveikatos pagalbos
Pagrindiniai skirtumai tarp šių dviejų sričių:
- Psichiatras gali skirti vaistus, psichologas - ne
- Psichiatras dažniausiai dirba su sunkiais psichiniais sutrikimais, psichologas - su įvairesnėmis problemomis
- Psichiatras dažnai naudoja medicininį požiūrį, psichologas - psichologinį
- Psichiatro pagalba dažnai orientuota į simptomų malšinimą, psichologo - į ilgalaikius pokyčius
Kas atsitinka, kai specialistai painioja savo vaidmenis?
Kai psichiatras ima gydyti problemas, kurios priskirtinos psichologo kompetencijai, dažnai susiduriama su pernelyg agresyviu vaistinio gydymo taikymu. Pavyzdžiui, žmogui, patiriančiam sunkumų dėl skyrybų, gali būti skiriami antidepresantai, nors realiai jam reikia psichologinės pagalbos įveikiant šią krizę. Tokiu atveju vaistai gali užmaskuoti problemas, bet neišspręs jų šaknų.
Kita vertus, kai psichologas imasi atvejo, reikalaujančio psichiatrinės pagalbos, situacija gali tapti pavojinga. Pavyzdžiui, asmuo, sergančias šizofrenija ir reikalaujantis vaistinio gydymo, gali gauti tik psichologinę pagalbą, kas nebus pakankama ir gali pabloginti jo būklę.
Realios pasekmės pacientams
Pacientai, gavę netinkamą pagalbą, patiria įvairių neigiamų pasekmių:
- Praleidžiamas laikas, kai galima buvo pradėti tinkamą gydymą
- Nepatirti nereikalingų vaistų šalutiniai poveikiai
- Didėja nusivylimas ir nepasitikėjimas sveikatos priežiūros sistema
- Problema gali pablogėti arba tapti lėtine
- Finansinės išlaidos už netinkamą gydymą
Kaip atpažinti, kad gaunate netinkamą pagalbą?
Įspėjamieji ženklai, rodantys, kad galbūt gaunate netinkamą pagalbą:
- Jums skiriami vaistai, nors jūsų problema susijusi su gyvenimo aplinkybėmis
- Specialistas atmeta jūsų nusistatymą dėl vaistų
- Jums siūloma tik viena gydymo metodika, nepaisant individualių poreikių
- Jaučiatės, kad jūsų problemos nėra išklausomos ar suprantamos
- Gydymas neveikia per ilgą laikotarpį
Išvada
Psichologinė ir psichinė sveikata - tai dvi skirtingos, bet viena kitą papildančios srities. Sėkmingas pagalbos teikimas priklauso nuo to, ar pacientas patenka pas tinkamą specialistą. Psichiatrai ir psichologai turėtų dirbti kaip komanda, o ne konkurentai. Kai šių dviejų specialybių atstovai gerai supranta savo kompetencijos ribas ir geba nukreipti pacientus pas tinkamus kolegas, tik tada žmonės gauna efektyviausią ir saugiausią pagalbą.
Svarbu ir pačiems pacientams suprasti šiuos skirtumus. Jei jaučiatės, kad gaunate netinkamą pagalbą, nebijokite ieškoti antrosios nuomonės arba klausti specialisto, kodėl jis renkasi konkretų gydymo būdą. Jūsų sveikata yra jūsų atsakomybė, ir teisė į tinkamą gydymą yra kiekvieno žmogaus teisė.
#PsichologinėSveikata #PsichinėSveikata #Psichologas #Psichiatras #PsichikosSveikata #Pagalba #Gydymas #Psichoterapija #Psichiatrija #SveikatosPaslaugos #PatientRights #MentalHealthAwareness #PsichikosSveikatosSupratimas #SpecialistųKompetencija #GerasGydymas